الاسرةأفلام لسهرة ممتعةأفلام لسهرة ممتعة إن كنت من محبي السينما والأفلام بشكل خاص، وتريد قضاء ليلة ممتعة واستثنائية مع عائلتك، فيما يلي وبدون الدخول في الكثير... أكمل القراءة
تغذيهفوائد زيت السمسم وأضرارهفوائد زيت السمسم وأضراره في مقالنا السابق الذي يحمل عنوان”زيت السمسم فوائده وأضراره” بدأنا الحديث عن زيت السمسم وفوائده ونكمل في مقالنا هذا الحديث... أكمل القراءة
تغذيهزيت السمسم فوائده وأضرارهزيت السمسم فوائده وأضراره يعتبر السمسم من النباتات التي تحتوي بذورها علي العديد من الفوائد والمواد الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، ينمو السمسم في العديد... أكمل القراءة
صحهتليف الرئةتليف الرئة يعتبر تليف الرئة من الأمراض المزمنة التي انتشرت وتنتشر بشكل واسع خلال الأعوام الماضية،ويكون المرض في غاية الصعوبة، حيث يجعل المصاب به... أكمل القراءة
تغذيهالكالسيوم فوائده ومصادرهالكالسيوم فوائده ومصادره الكالسيوم من المواد الغذائية الضرورية للغاية لجسم الإنسان ويحتاج إليها بشكل يومي، وقد يحتاج الإنسان في اليوم لما يقارب من 1000... أكمل القراءة
صحهوجع الركبة أسبابه وعلاجهوجع الركبة أسبابه وعلاجه تعتبر الآم الركبة من الأمراض الكثيرة المنتشرة بين الناس، وتنتشر بشكل واسع بين جميع الأعمار، تبدأ أحيانا بين الأطفال حتي... أكمل القراءة
صحهلماذا يفشل الريجيملماذا يفشل الريجيم يعاني الكثير منا من الوزن الزائد، ويحاول بكل الطرق للتخلص منه، من تلك الطرق التي يريد بها التخلص من الوزن الزائد... أكمل القراءة
الحياه والمجتمعأوقات الفراغ أثناء المذاكرةأوقات الفراغ أثناء المذاكرة أوقات الامتحانات من الأوقات العصبية التي يمر بها كل طالب سواء كان بالمراحل الأولي للتعليم أو كان في المرحلة الجامعية،... أكمل القراءة
الحياه والمجتمعالاستفادة من تدوين المحاضراتالاستفادة من تدوين المحاضرات الاستفادة من المحاضرات أمر ضروري وبشكل خاص للطالب المواظب علي حضور المحاضرات، فليس من الطبيعي أن يذهب ولا يستفيد مما... أكمل القراءة
الحياه والمجتمعالملل وأسبابه والقضاء عليهالملل وأسبابه والقضاء عليه كثير من الأوقات نمضيها في المنزل ولا يكون لدينا ما نفعله خارجا، وبخاصة عندما نكون بعطلة ولا ندرك ماذا نفعل،... أكمل القراءة
