أنواع الزنجبيل

• الزنجبيل البلدي (الراسن) .
• زنجبيل العجم .
• الزنجبيل الفارسي .
• الزنجبيل الشامي .
• الزنجبيل الهندي , وهو المعروف والمنتشر في حياتنا اليومية .

الفوائد العلاجية للزنجبيل :

1. آلام العضلات الناتجة عن اجهاد التمارين: إن الاستخدام اليومي لمكملات الزنجبيل يخفف تماما ىمن آلام العضلات الناتجة عن التمارين الرياضية الشاقه وقد لوحظ هذا الأثر المخفف سواء كان الزنجبيل طازجا أم معرضا لاي معاملة حرارية، أي إنه لم يفقد فائدته ابدا بالحرارة .
2. يعالج الغثيان الناتج عن استخدام العلاج الكيميائي للسرطان: وجد أن تناول المكملات التي تحتوي علي الزنجبيل قبل العلاج الكيميائي للسرطان، يمكن أن يخفف تماما من الغثيان الذي يسببه العلاج الكيميائي لمرض السرطان بنسبة 40% .
3. آلام الحيض : إن حوالي % 83 من السيدات اللواتي يتناولن الزنجبيل يلاحظن تحسنا كبيرا في آلام الحيض.

للزنجبيل فوائد كثيرة منها :-

• يستخدم الزنجبيل في علاج النزلات البردية الشديده حيث يعتبر طارد ممتاز للغازات من الجسم .
• يفيد في اتمام عمليات الهضم ومنع حدوث التقلصات في الأمعاء .
• يعتبر الزنجبيل مقو ومنشط ممتاز للجسم و الذاكرة ايضا .
• مطهر جيدا للحنجرة والقصبات الهوائية ومفيد ايضا في علاج السعال وطرد البلغم كله .
• يعمل علي تقليل مستوى الكوليسترول بالدم ويمنع تخثره ايضا .
• يعمل علي علاج غثيان الصباح للمرأة الحامل .
• مفيد جدا لصحة وسلامة الكلى و يمنع تماما حدوث الفشل الكلوي .

فوائد الزنجبيل للمعدة :-

الزنجبيل مساعد ممتاز في طرد اي غازات موجوده في المعدة، وهذا يجعله من اشهر وافضل انواع النباتات التي تساعد كليا في علاج اضطرابات المعدة، كما أنه يساعد على استرخاء عضلات المعدة بأكملها والأمعاء ايضا ويمنع الغازات، خبراء الصحة كثيرا ما يوصوا بتناول الزنجبيل لعلاج بعض أمراض المعدة المستعصيه مثل عسر الهضم او المغص، كما يتم استخدامه بكثره في علاج البكتيريا الضاره التي يسببها الإسهال .

فوائد الزنجبيل الممتازه في تحسين صحة القلب :-

طالما كثر استخدم الزنجبيل لتعزيز وتقوية صحة القلب، فالزنجبيل يقلل تماما من مستوى الكولسترول في الدم ويساعد ايضا على منع الدم من التخثر والذي بدوره يساعد كثيرا في التقليل من جميع مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، كما ان نسبة البوتاسيوم في الزنجبيل تعتبر كبيرة نسبيا وأيضا  المنغنيز والذي يعمل علي تعزيز صحة القلب كثيرا عن غيرها من النباتات مما يجعل الزنجبيل في مقدمة جميع النباتات والاعشاب التي تساعد في تقوية وتعزيز صحة القلب ايضا.

فوائد الزنجبيل لعلاج البرد والأنفلونزا الشديده :-

من فوائد الزنجبيل الغريبة والمبهره ايضا انه يعمل علي تقوية الجهاز المناعي لدي الإنسان بصوره كبيره وذلك عن طريق تحفيز التعرق بشده ،ومن هنا يتم استخدام نبات الزنجبيل كعلاج طبيعي جدا للبرد والأنفلونزا، وأيضا يحتوي الزنجبيل علي خصائص كثيره مكافحة السموم ومضادات الفطريات ايضا، ولاستخدام نبات الزنجبيل في علاج جميع نزلات البرد عليك شرب عدد ثلاثة أكواب من نبات الزنجبيل يوميا ويوجد ايضا علاج أخر وهو غلي قطع الزنجبيل الطبيعيه في الماء ثم استنشاق البخار الخارج من المياه المغليه وذالك لتخفيف جميع اعراض البرد والأنفلونزا ايضا.

[highlight color=”red”]يشرفنا المتابعة و الرد على جميع تعليقاتكم اذا كان لديكم اي استفسار . [/highlight]