الأعشاب الطبيعية تستخدم في علاجات مختلفة، وقد نستخدمها بمفردها بعد تحضيرها حسب الوصفة، أو استخدامها مع شئ أخر، في حالة الوسمه يمكن استخدامها بمفردها أو مع الزبادي، ويستخدم هذا الخليط للعمل على التخلص من الشيب، والذي يرجع أسباب ظهوره لأمور مختلفة.
أسباب ظهور الشيب
يرجع ظهور الشيب وخاصة الشيب المبكر للكثير من الأسباب:
- التقدم في العمر، يصيب الخلايا التي تفرز صبغة الميلانين بالشيخوخة، وعدم القدرة على العمل بشكل طبيعي، فيفقد الشعر لونه ويتحول للون الأبيض.
- التعرض للإصابة بالبهاق، ويتسبب هذا المرض في نقص مادة الميلانين، ويتسبب هذا في ظهور الشيب في المناطق التي ينتشر بها البهاق.
- اللجؤ لاستخدام المواد الكيماوية والمستحضرات المختلفة بشكل كبير ومكرر، وخاصة الرديئة الصنع أو المجهولة المصدر، فتتسسبب في تلف الشعر وجفافه وإصابته بالشيب المبكر.
- العامل الوراثي له دور كبير في الإصابة بالشيب المبكر، في حالة إصابة أحد أفراد العائلة بالشيب في الصغر، يصاب الأبناء أيضا به.
- العامل النفسي، يتسبب في ظهور الشيب بشكل كبير، فعندما يصاب الشخص بالتوتر والقلق وعدم القدرة على التفكير بشكل طبيعي، وعندما يحدث هذا بشكل مفاجئ، فيتسبب هذا قارئنا العزيز في ظهور الشيب المبكر، ويكثر ظهور هذا في فترة الثلاثينات بسبب بدء أغلب الشباب الحياة الأسرية التي تكون بحاجة إلى الهدوء، ويكون بها الكثير من تحمل المسؤولية.
- عدم الالتزام بنظام غذائي وصحي جيد، وخاصة عدم تناول الفيتامنيات التي تنتج صبغة الميلانين، المسؤولة عن جعل الشعر لونه أسود.
- كثرة الإصابة بالأمراض، يتسبب في التأثير على صبغة الملانين، وتكثر الأمراض بسبب ضعف المناعة، وبالتالي التأثير على صحة الشعر ولونه.
- عدم الاهتمام بتنظيف الشعر وغسله جيدا باستمرار، والتخلص من أي أتربة أو أوساخ به بشكل دائم، يعمل على التسبب في اضرار لبصيلات الشعر وفروة الرأس، وينتج عنه شيب مبكر.
الوسمه لعلاج الشيب
تستخدم الوسمه في علاج الشيب والتخلص منه، ويمكن استخدامها بمفردها أو مخلوطة بالزبادي، أو مع الحناء، وللوسمه الكثير من الفوائد للشعر:
- تساعد الوسمه الشعر على النمو بشكل طبيعي، بسبب ما تملكه من خصائص ومواد غذائية مفيدة للشعر.
- تعالج تساقط الشعر في حالة استخدامها مع زيت الخردل أو الحناء.
- تعطي للشعر اللون الأسود وتخلصه من الشيب بشكل مميز ونهائي.
- مفيدة للغاية لأصحاب البشرة الدهنية، فيخلصهم من القشرة المنتشرة بشكل كبير في الشعر.
- تملك القدرة على تبريد الشعر، فتساعد في تقليل الحكة التي تصيبك وتشعرك بالضيق.
الوسمه مع الزبادي
احضر نصف كوب من الزبادي مع عشبة الوسمه.
طريقة التحضير
- قم بطحن الوسمة جيدا حتى تصبح ناعمة للغاية بعد حصولك عليها من عند العطار.
- قم بوضع مقدار من الوسمه مع الزبادي، ثم قم بخلطه جيدا، حتى يصبح شبيه بالكريم.
- قم بمزجه جيدا ودلكه على شعرك بشكل كامل، واتركه لمدة ساعتين حتى يجف.
- بعد مرور الساعتين قم بغسيل شعرك جيدا من الخليط وجففه.
نصائح لمقاومة الشيب
- التخلص من التوتر، عليك البعد الكامل عن كل مسببات التوتر، وفي حالة اصابتك به عليك التعامل معه، يمكنك ممارسة التمارين الرياضية، او الاستحمام بماء دافئ، يساعدك على الهدوء، ولكن إن فشلت تلك الحلول عليك التوجه للطبيب المختص.
- الاكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على النحاس، لأنه يعمل على انتاج صبغة الميلانين، فبالتالي لا ظهور للشيب المبكر، ومن تلك الأطعمة، الجوز واللوز والسبانخ واللحوم.
- العمل على تنشيط الدورة الدموية، وذلك بممارسة الرياضة باستمرار، او القيام بتدليك فروة الرأس لمدة عشر دقائق.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات وخاصة التي تحتوي على فيتامين ب لأنه يساعد في انتاج الميلانين.
