العناية والاهتمام بالشعر هدفنا جميعا، والتخلص من الأضرار التي تصيبه مثل الشيب والتقصف والتساقط، والخشونة، ونحاول بكل الطرق الحفاظ عليه بشكل مميز وجذاب ونعومة وبريق، يعتمد البعض على وصفات طبية وأعشاب، وواحدة من أكثر الأعشاب استخداما في علاجات الشعر وخاصة في علاج الشيب؛ الوسمه.
فائدة الوسمه للشعر
تملك الوسمه العديد من الفوائد التي يستفيد منها الشعر، ومنها:
- تملك الوسمه خصائص طبيعية، تجعل الشعر قادر على النمو بشكل طبيعي وتمده بالمواد الغذائية الضرورية له.
- تستخدم الوسمه في علاج تساقط الشعر، يمكن استخدامها مع خليط من زيت الخردل مع الحناء، ويتم تدليك الشعر بها.
- تساعد على تخليص الشعر من الشيب وخاصة المبكر، وتعمل على نموه وإضافة اللمعان والبريق له.
- تعطي الوسمة جاذبية خاصة به، وتقلل من تقصفه والهيشان.
- تعمل على تقوية بصيلات الشعر.
- تخلصك الوسمة من القشرة المنتشرة بالرأس، وخاصة من أصحاب البشرة الدهنية.
- تقلل من الحكة التي تصيبك، بسبب قدرتها على تبريدها لما تملكه من مواد مضادة للبكتريا والالتهابات والفطريات.
- يمكن استخدام الوسمه في ترطيب الشعر، والتخلص من الجفاف الذي يصيب الشعر نتيجة تعرضه لأشعة الشمس، وتعرضه للعوامل الجوية المختلفة مثل الأتربة.
نصائح للعناية بالشعر
- الحرص على تناول الغذاء الصحي والسليم، والذي يحتوي على المواد الغذائية مثل البروتينات وأوميجا 3 التي يحتاج إليها الشعر، كي ينمو بشكل طبيعي، كما تعمل على تغذية فروة الرأس.
- البعد عن غسل الشعر بالماء الساخن، لما يتسبب من جفاف للشعر وتساقط، ويفضل غسيله بالماء الفاتر أو الدافئ.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل وخاصة في أوقات الذروة، وإن كان الأمر ضروري يمكن استخدام واقي أشعة الشمس، أو ارتداء قبعة على الشعر، لحماية الشعر من الجفاف الذي تسببه الشمس.
- عند الرغبة في صبغ الشعر عليك الابتعاد عن المنتجاب التي تحتوي على مواد كيماوية، فهي تؤثر على الشعر بشكل كبير، ويفضل استخدام الصبغات الطبيعية، مثل الوسمة والحناء.
- الحصول على بلسم مناسب للشعر ونوعه، فهو يعمل على الحفاظ على الشعر ويفضل اختيار منتجات عالية الفعالية ولا تسبب أضرار للشعر.
- تمشيط الشعر باستمرار، ويفضل مرتين على الأقل يوميا، فعملية التمشيط تساعد على توزيع الزيوت بين الشعر بشكل متساوي، فيميزه هذا باللمعان.
- قص الشعر بشكل مستمر، لأن عملية قص الشعر تساعد على تجديده ونموه بشكل طبيعي ويخلصه من التقصف الذي يصيبه.
- العمل على تدليك الشعر بشكل منتظم باستخدام الزيوت الطبيعية، للحفاظ عليه وعلى فروة الشعر، ومن الزيوت التي تعطي نتائج مميزة؛ زيت الزيتون وجوز الهند.
- في حالة غسل الشعر بالمياه، لا يفضل استخدام المجفف عليه قبل أن يجف، لأن هذا سيسبب له التلف.
المواد الغذائية التي يحتاجها الشعر
- البروتينات؛ وتتوفر في الأسماك واللحوم والحبوب، ويفضل تناولها بانتظام، حتى تحصل على ما يناسب جسمك منها.
- الزنك، وتجده في المياه النقية والخس والخضروات والفاكهه.
- الأوميجا؛ يتوفر في بذور الكتان والجبن والسلطة والزبادي.
فوائد أخرى للوسمه
- يمكن استخدامها في تطهير الجروح، فهي تعمل كمضاد للبكتريا والفطريات، فتخلصك من الجروح الخفيفة.
- تعمل كمضادات للالتهابات، وتساعد في تحفيز المناعة، وتقليل من التهابات الشعب الهوائية.
- تخفف من احتقان الصدر وتساعد على راحته.
- تستخدم كمادة مقاومة للفيروسات، فتستخدم في علاج نزلات البرد والتخفيف من درجات الحرارة المرتفعة، وفي حالات الإصابة بالحمى.
- تعمل على تقليل التهابات الأغشية المخاطية وخاصة بعد عمليات الليزر.
- يكثر استخدامها في الطب الصيني الشعبي، في علاجات تسمم الدم.
- تعمل الوسمه على علاج التهابات العظام والنخاع، ويمكن استخدامها وفقا لنصيحة المختص.
